স্বাস্থ্য সম্পর্কিত টিপস

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ ও মুক্তি পাওয়ার ১৫টি উপায়। লক্ষণ, ধরন, ঝুঁকি ও মাপার নিয়ম

নিয়মিত ওষুধ খাওয়া, সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও সঠিক মাত্রায় ব্যায়াম করা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ডায়াবেটিস রোগটা একেবারে নির্মূল…